O FIM DO
"ESTÁ DOENDO"
Se você sofre com dores durante ou depois da sua pelada, e isso está te limitando ou te impedindo de jogar, chegou a hora de treinar de verdade e acabar com as dores.
De R$ 197,00 por R$ 39,90
Sentir dores no quadril, joelho ou tornozelo depois de um jogo, ficar inseguro se vai poder jogar o próximo ou perder cada vez mais a performance por causa de dores não é normal.
Isso tudo acontece por dois simples motivos:
Você está treinando errado
Ou não está treinando.
Não importa se você é amador, se joga 1 ou 5x na semana, os exercícios para fortalecimento de articulação devem ser específicos para jogadores de futebol.
Aqueles treinos de academia? Esqueça! Eles não farão com que você pare de sentir dores e muito menos surtirão efeito, nem mesmo a longo prazo, na verdade você está apenas perdendo tempo se recorre a eles.
O que você precisa é de um programa de treinos específico. O mesmo que atletas profissionais fazem.
E o melhor de tudo: são exercícios simples, rápidos que você pode adaptar para onde quiser treinar e que mesmo que você não seja um jogador profissional consegue fazer.
Chega de ficar travado na hora de jogar
Como vai funcionar o programa
- 8 Semanas de exercícios específicos para joelho, tornozelo e quadril
- + de 10 planilhas de treinos completas
- Instrução e direcionamento do número de séries, repetições e intensidade
- Todos os exercícios descritos e explicados
- Exercícios objetivos, rápidos e eficazes
- O mesmo programa de treino realizado por atletas profissionais.
E você ainda levará os bônus:
- Programa de treino específico para fortalecimento lombar
- Organização e Periodização da 1ª semana ate a 8ª Semana. O que treinar e quando treinar
- Programa de treino específico de força voltada ao futebol
- Método MEF completo
- Planilhas de treino
- Programas específicos
- Bônus fortalecimento lombar
- Bônus fortalecimento abdômen
- Bônus treinamento de força
Depoimentos
Kaio Soares
Especialista em Treinamento Desportivo e concluindo minha segunda especialização em Ciências do Esporte de Alto Rendimento.
Trabalhei em times profissionais como: Ceará, Santo André, Goiás, Portuguesa, entre outras.
Treinei mais de 300 atletas profissionais, inclusive da Seleção Brasileira e organizei mais de 1000 treinos focados em maximizar o desempenho dos meus atletas.
Hoje também me dedico à preparação de atletas amadores que desejam se livrar da dor ao jogar e melhorar a performance nas partidas.
Treino de academia não fará você parar de sentir dor
Muito menos aumentar a sua performance…
Não caia no erro de procurar uma academia para treinar e fazer exercícios convencionais como aquelas fichas de treino padrão.
Ou até mesmo tentar sozinho com exercícios genéricos e aleatórios
Você precisa de um programa de treinos específicos e eficazes para articulações e nunca mais voltar a sentir qualquer tipo de dor.
No Método MEF você terá um treinamento totalmente específico, o mesmo que utilizo com meus atletas profissionais.
Se você não gostar é só pedir de volta que devolvemos o seu dinheiro, o risco é nosso
Perguntas Frequentes
Quanto tempo demora para eu receber o treino após a compra?
Imediatamente após a aprovação você receberá um e-mail com o acesso
Se eu me arrepender, posso pedir o dinheiro de volta?
Sim, você tem 7 dias de garantia incondicional do produto
Esse treino substitui uma consulta médica?
Não, se seu problema persistir procure sempre um médico